• Развитие на позитивни емоции – Умения за създаване и поддържане на позитивни емоции в ежедневието с цел повишаване на щастието и удовлетворението от живота
• Устойчивост срещу стрес – Ефективни техники за справяне с трудности, несигурност и емоционални предизвикателства
• Саморегулация – Развитие на способността за контрол на емоциите и поведението с цел постигане на лични и професионални цели
• Междуличностни умения – Усъвършенстване на комуникацията, изграждане на доверие и създаване на здравословни връзки с другите
• Емпатия и социална чувствителност – Умение за разпознаване, разбиране и уважаване на емоциите и преживяванията на околните
• Поддържане на мотивация – Стратегии за вътрешна мотивация и вдъхновяване на другите към позитивна промяна
• Внимателност и осъзнатост – Практики за осъзнато присъствие и фокусиране, които подпомагат вътрешния баланс и умственото спокойствие
• Креативно и критично мислене – Развиване на гъвкавост в мисленето, вземане на ефективни решения и справяне с проблеми по иновативен начин
• Психологическа гъвкавост – Умение да адаптирате поведението и мисленето си към променящи се обстоятелства, като същевременно запазите вътрешна стабилност
• Лидерски умения – Техники за създаване на позитивна работна среда, мотивиране на екипи и водене с емпатия и визия

Тези умения представляват силна основа за личностно израстване и професионално развитие. Те могат да бъдат прилагани в ежедневието, в консултативната практика, в образованието, в организационния мениджмънт или в изграждането на хармонични взаимоотношения. Курсът ще ви помогне да изградите един по-осъзнат, балансиран и смислен живот.

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ НА ОБУЧЕНИЕТО

Обучителната програма обхваща общо 96 учебни часа, като продължителността на обучението зависи изцяло от личната ангажираност и предпочитания на курсиста. Достъпът до платформата може да бъде избран за период от 2, 3, 6 или 9 месеца, осигурявайки пълна гъвкавост при организиране на времето за учене.

Съдържанието на курса остава непроменено независимо от избрания период на достъп, което гарантира, че всеки участник ще получи цялостна и последователна обучителна програма. Материалите са структурирани така, че могат да бъдат усвоявани със собствено темпо, като са достъпни по всяко време и от всяко устройство.

Курсът е изцяло разработен за самостоятелно обучение, без необходимост от лектор или фиксирани срокове. Този формат позволява максимална индивидуализация, концентрация върху личните интереси и устойчиво усвояване на знанията и уменията в избран ритъм.

ЗАВЪРШВАНЕ И ФИНАЛЕН ТЕСТ

Програмата завършва с финален тест, който се активира автоматично след преминаване на всички задължителни уроци във всеки модул. Тестът съдържа 10 затворени въпроса, оценяващи усвоените знания и умения. Всеки курсист разполага с три опита за успешно преминаване, като времето за всеки опит е ограничено до 60 минути. За успешно завършване се изисква минимум 70% верни отговори.

Гъвкавата структура на обучението позволява свободен избор на момент за полагане на теста, съобразно индивидуалния график и предпочитания. След успешно преминаване на изпита, курсистите получават възможност да генерират и изтеглят официален сертификат и уверение, удостоверяващи завършеното обучение и постигнатите резултати.

СЕРТИФИКАТ И ВЪЗМОЖНОСТИ ЗА ПРИЛОЖЕНИЕ

След успешно завършване на обучението, всеки курсист получава дигитален сертификат и удостоверение, издадени от Европейска Академия за Психология и Приложни Науки, без допълнителни такси. Документите удостоверяват броя на преминатите учебни часове и тематичния обхват на програмата.

Сертификатът и удостоверението могат да бъдат използвани при кандидатстване за работа, разширяване на професионалната практика, участие в подбори, включване в портфолио или записване в програми за продължаващо обучение – съобразно индивидуалната квалификация и опит на обучаемия.

• ✳️ Формат на обучението

Това не е видео курс, а цялостна лекционна програма за четене, създадена с цел да предостави задълбочени знания и практически умения чрез внимателно структурирани текстови материали. Форматът е подходящ за всички, които предпочитат ясно поднесена, последователна и богата на съдържание информация, достъпна по всяко време и от всяко устройство.

Материалите обхващат всички основни аспекти на курса, като поставят акцент върху професионалната стойност, логическата структура и практическата приложимост на знанията. Този тип обучение подпомага изграждането на трайни компетенции и задълбочено разбиране на съдържанието, в индивидуално темпо и без ограничения.